Selasa, 10 April 2018

Ketahui gejala tukak lambung ini

Ketahui gejala tukak lambung ini,-Selama berpuasa, salah satu masalah yang sering menyerang kesehatan adalah masalah pencernaan. Salah satunya adalah peptic ulcer atau tukak lambung. Tukak lambung memiliki berbagai jenis berkaitan dengan letak luka pada sistem pencernaan. Luka bisa terdapat pada bagian lambung atau pada dinding usus.

Tukak lambung bisa disebabkan oleh banyak hal, di antaranya adalah bakteri, penggunaan obat anti-peradangan atau tumor pada sel yang memproduksi asam dalam perut. Tukak lambung sebaiknya diwaspadai dan segera dirawat sebelum menjadi semakin parah. Karena itu, sangat penting mengetahui gejala-gejala tukak lambung berikut ini:

Penurunan berat badan
Selain perubahan nafsu makan, salah satu gejala tukak lambung adalah turunnya berat badan. hal ini tentu sangat berkaitan dengan berubahnya nafsu makan di poin sebelumnya. Perubahan nafsu makan yang terus signifikan serta rasa sakit perut yang sering datang dan pergi bisa membuat orang malas makan hingga akhirnya mengalami penurunan berat badan.

Mual dan muntah
Mual dan muntah tak hanya jadi tanda masuk angin atau gas lambung yang meningkat, namun juga bisa menjadi salah satu gejala tukak lambung. Hal ini disebabkan oleh cairan lambung yang tidak seimbang. Selain itu, jika tukak lambung sudah semakin parah, seseorang juga bisa mengalami muntah darah. Jika ini yang terjadi harus segera dilakukan tindakan cepat karena berarti tukak lambung sudah ada dalam tahap yang serius.

Sakit perut
Salah satu gejala paling penting dan terlihat adalah rasanya sakit pada bagian perut. Namun rasa sakit yang berkaitan dengan tukak lambung biasanya terjadi di daerah antara pusar dengan tulang dada. Biasanya rasa sakit akibat tukak lambung akan semakin parah dalam keadaan perut kosong di malam hari.

Rasa sakit ini juga bisa mereda jika seseorang mengonsumsi makanan tertentu. Rasa sakit akibat tukak lambung juga tidak berlangsung terus-menerus namun biasanya terasa dalam beberapa hari dan menghilang. Jika Anda merasa sakit perut semacam ini dan sering merasakan kadar rasa sakit yang tajam dan parah, kemungkinan itu adalah tukak lambung.

Perubahan nafsu makan
Gejala awal tukak lambung lainnya adalah berubahnya nafsu makan. perubahan nafsu makan yang labil, misalkan merasa cepat kenyang pada suatu waktu kemudian merasa selalu lapar di waktu lain yang tak jauh berbeda. Jika ini terjadi, ada kemungkinan Anda memiliki tukak lambung.

Baca juga :




Berikut adalah beberapa manfaat kembang kol untuk kesehatan

Berikut adalah beberapa manfaat kembang kol untuk kesehatan,- Kembang kol sering dijadikan salah satu bahan dalam masakan sup. Selain itu, kembang kol juga bisa dijadikan cemilan. Sayuran ini sering disamakan atau dibandingkan dengan brokoli karena bentuk mereka yang mirip, meskipun sebenarnya sangat berbeda.

Kembang kol memang berkerabat dengan brokoli dan kubis. Namun kembang kol tentu memiliki nutrisi dan khasiatnya sendiri yang tak kalah dengan sayuran tersebut. Berikut adalah beberapa manfaat kembang kol untuk kesehatan.

Mencegah kanker
Ada lusinan penelitian yang menunjukkan bahwa mengonsumsi kembang kol bisa mencegah kanker, terutama beberapa jenis kanker seperti kanker kandung kemih, kanker payudara, kanker usus, kanker prostat, dan kanker ovarium. Hal ini karena kembang kol mengandung nutrisi yang dibutuhkan organ tubuh yang berkaitan erat dengan pertumbuhan kanker dan penangkal kanker. Kembang kol diketahui mengandung zat yang bisa menangkal kanker dan memiliki kemampuan menghilangkan enzim penyebab kanker.

Membantu pencernaan
Satu cangkir kembang kol rebus mengandung 3,35 gram serat diet yang membantu melancarkan dan membersihkan sistem pencernaan. Selain itu zat bernama glucopharin yang terdapat dalam kembang kol diketahui bisa melindungi lapisan lambung. Tak hanya lambung, kembang kol juga diketahui bisa melindungi pembuluh darah dan melancarkan aliran darah dari jantung ke seluruh tubuh. Mengonsumsi kembang kol bisa menurunkan risiko stroke, sakit jantung, serta peradangan.

Nilai Nutrisi
Kembang kol mengandung vitamin B1 (thiamine), B2 (riboflavin), B3 (niacain), B5 (panthothenic acid), B6 (pyridoxine), dan B9 (asam folat). Selain itu, kembang kol juga mengandung asam lemak omega-3 dan vitamin K. Kembang kol bisa menjadi sumber protein, fosfor, dan potasium yang baik.

Antioksidan
Kembang kol mengandung banyak antioksidan yang bisa menjaga kesehatan tubuh. Mulai dari zat mangan, vitamin C, beta-karoten, dan lainnya. Mengonsumsi kembang kol secara teratur bisa melindungi tubuh dari radikal bebas dan membantu menurunkan risiko penyakit seperti penyakit jantung dan kanker. Selain itu, kembang kol juga mengandung zat yang bisa meningkatkan kemampuan lever mengatasi zat racun dalam tubuh.

Baca juga :




Awas, lipstik mengandung bahan penyebab kanker

Awas, lipstik mengandung bahan penyebab kanker- Lipstik memang bisa mempercantik bibir Anda. Namun tetap waspada, karena di dalamnya terkandung bahan yang tidak 'cantik'. Penelitian yang dilakukan oleh UC Berkeley menemukan kandungan bahan metal berbahaya seperti alumunium, chromium, cadmium, dan lainnya dalam lipstik.

Hal ini diketahui peneliti setelah mengamati 32 produk lipstik yang berbeda. Mereka menemukan bahwa kandungan zat metal ini bisa membahayakan kesehatan. Terkena paparan bahan-bahan metal ini dalam waktu yang lama bisa menyebabkan masalah saraf dan meningkatkan risiko kanker.

Penelitian sebelumnya telah menemukan adanya zat metal dalam kosmetik. Namun penelitian ini memberikan pandangan yang lebih jelas mengenai bahan apa yang terkandung dalam lipstik. Selain itu, penelitian ini juga memperkirakan berapa banyak kandungan yang masuk dalam tubuh wanita ketika mereka menjilat lipstik dari bibir.

Wanita yang menggunakan lipstik beberapa kali sehari berkemungkinan mendapatkan paparan 24 miligram zat metal tersebut. Sementara wanita yang suka memperbarui lipstiknya diperkirakan bisa mendapatkan paparan sekitar 87 miligram.

Beberapa produk lipstik juga diketahui mengandung jumlah chromium yang sangat tinggi. Zat chromium dikenal sebagai karsinogen yang bisa menyebabkan kanker paru-paru dan tumor lambung. Sekitar 75 persen sampel lipstik yang diteliti juga mengandung timah yang sangat tinggi.

"Menemukan zat metal dalam lipstik bukan masalah. Yang menjadi masalah adalah jumlah yang terkandung di dalamnya. Beberapa kandungan metal sangat tinggi hingga bisa menyebabkan efek buruk bagi kesehatan dalam waktu yang lama," ungkap ketua peneliti S Katharine Hammond.

Hasil penelitian ini tidak untuk menakut-nakuti setiap wanita dan membuat mereka tak memakai lipstik. Namun peneliti menyarankan pada wanita untuk mengurangi penggunaan lipstik mereka. Sayangnya penelitian ini tidak mengungkap merek lipstik yang mereka teliti.

Baca juga: